Activités individuelles

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L’animatrice de l’Atelier, vous propose des activités individuelles, de créativité et de connaissance de soi.
Elles se déroulent sous la forme d’entretiens individuels : sur rendez-vous après entretien téléphonique pour déterminer les besoins et le nombre de séances envisagé.

Des réalisations picturales peuvent être utilisées comme support lors de ces séances; aucune connaissance artistique préalable n’est requise.
Des pratiques corporelles simples et accessibles à tous, relaxation, recentrage et/ou tonification vous sont également proposées.

Il ne s’agit pas de psychothérapie mais bel et bien de mise en place d’éclairages nouveaux sur votre vie.